Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 33,50g | Prot: 53,74g | Carb: 110,52g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Лаваш, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Pranzo: Кофе с Молоком, Мясберри Перец Фаршированный. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина Столичная, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЯнаЖаркова_2021
|