Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 72,13g | Prot: 94,03g | Carb: 260,16g.
Colazione: Handl Tyrol Bauernbraten Schinken, Vollkorntoast, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter. Cena: Jean Luc Baguette Brötchen , Zeus Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Pommes Frites, Deluxe Oktopus in Stücken , Rinderleber. Snacks/Altro: Milka Daim. Di più...
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2873 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monasanna
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