Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 141,23g | Carb: 118,22g.
Colazione: Вафли Творожные, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Holy Corn Попкорн Сырный, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Сельдерей, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Перекресток Авокадо , Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Помидоры, Спаржа, Кабачок, Тунец. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|