Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 114,16g | Prot: 74,61g | Carb: 151,45g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Pranzo: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Слобода Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Макдоналдс Биг Тейсти. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
|
1964 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 11 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketti21121989
|