Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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580 kcal
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Gras: 20,10g | Prot: 45,71g | Carb: 48,30g.
Colazione: Roma Malkist Abon. Cena: Nestle Kokokrunch, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sxlwaz
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