Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 67,77g | Carb: 197,75g.
Colazione: Чай, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлеб, Компот, Капустный Салат, Салат из Свеклы с Чесноком, Лотос Бризоль из Курицы, Рис Отварной, Солянка. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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