Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 61,63g | Prot: 81,84g | Carb: 164,01g.
Colazione: Синявинское Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Клюква, Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%, Банан. Pranzo: Гречка Отварная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сливочное Масло. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Хлеб Дарницкий, Сыр Маасдам. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SolaMira
|