Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 66,30g | Prot: 57,10g | Carb: 121,48g.
Colazione: 梨, 香瓜, 巴馬芝士（切絲狀）, 意大利火腿, 好丘 花生可可貝果, 哈肯舖 黑麥奶酥貝果. Pranzo: 牛奶, 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕. Cena: Costco 冷凍綜合莓果, 福樂 優酪, 花枝丸, 蘿蔔湯, Subway 番茄, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 台糖 肉醬, 炸薯條, 雞蛋（整個）, 好菇道 鴻喜菇, 炸雞（加麵包糠）, 生菜, 巴馬芝士（切絲狀）. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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