Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 29,78g | Prot: 24,21g | Carb: 125,52g.
Colazione: Cinnamon, Bananas, Jungle Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Garlic , Cooked Lentils, Onions , Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Woolworths Baby Marrows. Cena: Seasoned Croutons , Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. Snacks/Altro: Naartjie, Rooibos, Medjool Dates , Honey , PnP Fat Free Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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