Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 109,53g | Prot: 96,70g | Carb: 160,70g.
Colazione: Даниссимо Творожный с Киви, ВкусВилл Блины с Вишней, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Данон Творог Мягкий 5%, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные, Шампиньоны. Cena: Мидии. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Evolution Food Тыквенный Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мару007
|