Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 161,40g | Carb: 180,08g.
Colazione: More Nutrition Total Protein Eiskaffee. Pranzo: Barilla Arrabbiata, Farmer's Best Sommergemüse, Migros Reis Carolina, Optigal Mini Filets de Poulet. Cena: Heidelbeeren, Erdbeeren, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Snacks/Altro: Getrocknete Feigen, More Nutrition Light Peanut Cream, Migros Daily Milchreis Hinbeere, Foodspring Protein Bar, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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