Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
52 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 74,37g | Carb: 98,02g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Овсяноблин, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Укроп, Петрушка, Помидоры. Pranzo: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Магнит Хлеб Житный, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Магнит Персик, Морковь, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leonovichjulia1991
|