Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 63,52g | Prot: 49,94g | Carb: 142,18g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сок Сельдерея. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофе Латте. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе, Клубника, Черешня. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|