Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1365 kcal
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Gras: 106,86g | Prot: 69,70g | Carb: 28,42g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andréia Amendoim Torrado - Metade, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Brócolis Cozido, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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