Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 40,94g | Prot: 81,36g | Carb: 70,02g.
Colazione: Ucandy Арахисовая Паста, Клубника, Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дикси Яблоки Гренни Смит. Pranzo: Увелка Гречка Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Магнит Помидоры Черри. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Оладьи. Snacks/Altro: Земляника, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|