Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 115,13g | Prot: 81,12g | Carb: 196,54g.
Colazione: Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Lime Juice , Celery Juice, So Good Unsweetened Almond Milk, Lotus Linseed Meal, Connect Foods Organic Black Chia Seeds . Pranzo: Lindt Dark Chocolate 78%, Egg (Whole) , Capsicum, Broccolini, Made with Plants Shredded Mozzarella Dairy Free . Cena: Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Capsicum, Sweet Potato , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Don Pepperoni, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Ajita's Vege Deli Crisps, Yumi's Hommus, Bananas , Pistachio Nuts . Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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