Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
584 kcal
|
Gras: 20,49g | Prot: 63,37g | Carb: 32,32g.
Colazione: Бежин Луг Кефир 3,2%, Творог 5%, Кофе, Конфета. Pranzo: Кофе, Ого Отруби Пшеничные, Радуга Вкуса Кефир Мозырский, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Кальмар Отварной. Cena: Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta198220
|