Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 83,10g | Carb: 159,61g.
Colazione: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Hame Паштет из Мяса Птицы, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Щи, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Pranzo: Безе, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Карбонад Свиной, Картошка Тушеная. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Altro: Каждый День Рулет Бисквитный, Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|