Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 40,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 47,98g | Prot: 191,09g | Carb: 216,14g.
Colazione: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Молоково Молоко 3,2%, Do4a Lab Micellar Casein, Красная Цена Кефир 1%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Pranzo: Do4a Lab Micellar Casein, Красная Цена Кефир 1%, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Cena: Смак Хлеб с Семечками Подовый, Рагу из Кабачков, Каждый День Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|