Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 38,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 109,02g | Carb: 106,72g.
Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Bakwan, Bubur Nasi. Pranzo: SuperIndo Kerupuk Ikan , Buncis, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wahyueko88
|