Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 72,29g | Prot: 122,94g | Carb: 137,17g.
Colazione: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Пятерочка Яблоко Голден, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Power Pro Cube Zero , RED Молочный Шоколад с Орехами . Pranzo: RED Молочный Шоколад с Орехами, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Cena: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Вологодское Яйцо, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|