Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 61,64g | Carb: 150,01g.
Colazione: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Pranzo: Koffie, Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Lidl Grof Volkoren Knipbrood met Zonnebloempitten. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Lidl Vissticks, Gebakken Aardappelen, Olijfolie, Wortelen. Snacks/Altro: Sondey Captain Rondo Cacao, Brekies Fruit Granen Biscuits, Perziken. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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