Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 27,94g | Carb: 118,44g.
Colazione: Mis Tost Peyniri, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Ülker Rulokat, Beyaz Ekmek, Domatesler. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunaaumtlu
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