Diario di bodakovanv, 29 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
61,7 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1278 kcal Gras: 42,37g | Prot: 86,01g | Carb: 136,96g.   Colazione: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сушка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Черешня. Pranzo: Лакомо Сливки 10%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сыр Моцарелла, Ашан Рис Рубин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Клубника, Курица в Сливках. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
1938 kcal Esercizio: Ходьба - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bodakovanv


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.