Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 91,12g | Prot: 68,40g | Carb: 179,63g.
Colazione: Эко Шрот Амаранта, Простоквашино Творог 5%, Нектарин, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Pranzo: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Квас, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: Востряково Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Колбаса Московская. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|