Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2014
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3375 kcal
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Gras: 94,71g | Prot: 222,62g | Carb: 384,09g.
Colazione: Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Festal Pumpkin Golden Pie, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Cream (Half & Half), Basmati Rice, Breyers Rocky Road Ice Cream. Pranzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Archer Farms Black Pepper & Sea Salt Potato Chips, Chicken Breast Skinless, Progresso Chicken & Orzo with Lemon Soup. Cena: agave syrup, Cacique Table Cream, Private Selection Organic Romaine Heart Leaves, Ortega Original Taco Sauce, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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