Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
61 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 157,22g | Carb: 123,63g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Домик в деревне Творог 5,5%. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Печеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель. Cena: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Altro: Груша, QNT Metapure, Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diznoya
|