Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 49,55g | Carb: 181,44g.
Colazione: Blue Band Mentega, My Roti Roti Tawar. Pranzo: Kentang Rebus, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Wortel Dimasak, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Wortel Dimasak, Tempe Orek. Snacks/Altro: Nestle Dancow Full Cream, Mangga. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneirenay
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