Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 36,78g | Prot: 87,67g | Carb: 54,53g.
Colazione: Jugo de Papaya, Queso Costeño, Rebanadas de Jamón, Huevo Cocido. Pranzo: Frijoles Rojos Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ripolld
|