Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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665 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 40,95g | Carb: 62,68g.
Colazione: Water, Espresso Coffee, Boiled Egg. Pranzo: Kirkland Signature Quinoa Salad, President's Choice Smoked Wild Sockeye Salmon, Celery, Water. Cena: Water, Tomatoes, Naturegg Simply Egg Whites, Buckwheat Groats. Snacks/Altro: Nuts For Nature Nut & Seed Butter, Almonds, Kirkland Signature Three Berry Blend. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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