Diario di rutilin, 29 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
53,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1536 kcal Gras: 46,73g | Prot: 70,38g | Carb: 202,22g.   Colazione: Café con Leche Descremada. Pranzo: Pan Amasado, Zanahoria Cocida, Papa, Carne. Cena: Vitina Vitina, Pan Amasado, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Altro: Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche en Polvo. Di più...
1292 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rutilin


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