Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2014
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 42,77g | Prot: 136,00g | Carb: 266,35g.
Colazione: Nestlé Helado Cassata Brick, Huevo Cocido, Repollo, Pepino (Pelado), Patatas Cocidas, Rábano, Ciruela, Tomates, Betarraga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Pranzo: Tomates, Huevo Cocido, Lider Marraqueta. Cena: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Altro: Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche Descremada, Nestlé Chocapic. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di josefxoo
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