Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 32,77g | Prot: 54,86g | Carb: 144,77g.
Colazione: Edeka Ananas in Ananassaft. Pranzo: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, K-Classic Sauerkirschen Tiefgefroren, Crop's Himbeeren, Tiefgefroren, Naturjoghurt, Wassermelone, Tomaten, Käse, Gekochtes Ei. Cena: Ketchup, Mein Veggie Tag Flammenspieß, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Mandeln. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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