Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 30,09g | Prot: 60,90g | Carb: 147,43g.
Colazione: Dancow Susu, Stroberi, Sunpride Banana, Captain Oats Instant Oatmeal. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Sinti Bumbu Pecel, Lontong. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Selada Kol. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di apcafidah
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