Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2402 kcal
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Gras: 148,67g | Prot: 103,37g | Carb: 156,53g.
Colazione: Australia's Own Organic Barista Almond, Egg (Whole) , Nuttelex Butter, Helga's Soy & Linseed. Pranzo: Lindt Dark Chocolate 78%, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Pink Lady Apples. Cena: Don Mild Salami, The Wise Bunny Roasted Almond Natural Yogurt , Essential Hemp Organic Hemp Seed, Pistachio Nuts , Bananas , Melrose 100% Almond Spread, Helga's Soy & Linseed, Old El Paso Taco Seasoning, Old El Paso Mild Taco Sauce, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Avocado, Made with Plants Shredded Mozzarella Dairy Free , Old El Paso Taco Shells, Steggles Turkey Mince (125g). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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