Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 52,67g | Carb: 290,67g.
Colazione: Lontong Sayur. Pranzo: Soto Mie, Nasi Putih. Cena: Greenfields Low Fat Milk, Sunpride Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Altro: Sosro S-Tee, Indomart Kripik Singkong Pedas. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dita saputra
|