Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 78,61g | Prot: 61,54g | Carb: 165,64g.
Colazione: Sosis Daging Sapi. Pranzo: Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Daging Sapi. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Original, Sunpride Banana. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Roti Putih, Frisian Flag Kental Manis, Oreo Red Velvet. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ina rista
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