Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 25,54g | Prot: 46,63g | Carb: 224,67g.
Colazione: Банан, Ананас, Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Гречка, Игит Сыр Лори, Помидоры. Cena: Игит Сыр Лори, Овощи Гриль, Картошка Печеная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|