Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 37,75g | Carb: 113,66g.
Colazione: Финик, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Pranzo: Финик, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо. Cena: Курага, Финик, Огурец (с Кожурой), Лента Фарш Свинина Говядина, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Черничный, Клубника с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalikiller
|