Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 50,85g | Carb: 178,12g.
Colazione: Банан, Додо Пицца Пепперони. Pranzo: Take A Bite Орехово-Фруктовый Батончик со Вкусом Миндальный Брауни, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Take A Bite Орехово-Фруктовый Батончик со Вкусом Миндальный Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ирина12$
|