Diario di alexandra courtabesserie, 30 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
92,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1234 kcal Gras: 45,92g | Prot: 93,55g | Carb: 106,15g.   Colazione: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Camembert, Oeuf sur le Plat, Lidl Cancoillotte. Pranzo: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Escalope de Poulet. Cena: Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates, Auchan Cœurs de Palmiers, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Altro: Lidl Mélange de Fruits Secs, Oranges. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
C’est bien👍 continue comme ça reste bien motivé je te souhaite une bonne après-midi 
30 giu 21 da utente: Nlono7700

     
 

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Storia del Peso di alexandra courtabesserie


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