Diario di nusi°°, 30 giu 21

yavaş ama yağdan giden kilolar.....aşksınız siz <3
aşırı inceliyorum ama yine de bu kadar yavaş vermem normal mi ? hormon ve kan testi yaptıracağım çünkü önceden tiroid vardı ama geçmişti..
61 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

744 kcal Gras: 28,34g | Prot: 47,03g | Carb: 80,93g.   Colazione: İçim İçim Fit Yüksek Protein. Cena: Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye, Sarımsak, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Altro: Kayısı, Hurma. Di più...
1691 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 12 minuti, Riposare - 12 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Maşallah🧿 Allah ım nasip et🤤 
30 giu 21 da utente: iremsu.7
Tiroid geçici gibi gözüksede aslında tekrar edebilen bir hastalık 6 ayda bir kontrole gidin bende de var ilaç kullanıyorum 🌸 
30 giu 21 da utente: Senemmigg
teşekkür ederim bilgi için öyle yapacağım ❤️ 
30 giu 21 da utente: nusi°°

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nusi°°


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.