Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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105 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 18,56g | Prot: 60,15g | Carb: 128,73g.
Colazione: Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Vollkorntoast (25g), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Pranzo: Parmesan (Gerieben), Shirataki Nudeln, Zwiebeln, Tomaten, REWE Rindertatar, Aldi Mini Tortillas Natur, Aldi Kräuterquark, Gut & Günstig Hähnchen Schinken . Cena: Lidl Laugenbrezel , Red Bull Sugarfree Energy Drink. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0Anja0
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