Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 99,85g | Carb: 162,42g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Bonarea Pan de Maíz, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Pranzo: Zumo de Naranja Natural, Manzana, Melocotones, Slendier Noodle Konjac, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Lee Kum Kee Salsa de Ostras, Mahou Cerveza Clásica, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Kikkoman Salsa de Soja, Puerros, Ajo, China Pasta de Soja Fermentada. Cena: Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas, Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Aldi Pan de Molde , Frigo Frigopie Flas, Tomates Cherry. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di • Chuches •
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