Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 54,67g | Prot: 59,76g | Carb: 121,78g.
Colazione: Jam (All Flavors), Butter , Brown Bread, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Nola Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick, Hamburger or Hotdog Rolls . Cena: Green Peas (Frozen) , Gem Squash, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Altro: Gin, Vegetable Soup, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Weightogo2023
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