Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 64,68g | Prot: 133,30g | Carb: 176,82g.
Colazione: Вафли Творожные, Красная Смородина, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Груша Конференс, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью. Pranzo: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Филе Индейки, Клубника, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Cena: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Богданов Молочные Семейные Традиции Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|