Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 61,64g | Prot: 35,45g | Carb: 115,80g.
Colazione: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Pranzo: York Peppermint Pattie (Fun Size), Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Soft 'N Good Giant White Bread. Cena: Guacamole, Triscuit Crackers Original, Great Value Cocoa Dusted Almonds. Snacks/Altro: Cherry Tomatoes. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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