Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
115 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 38,40g | Prot: 53,52g | Carb: 128,63g.
Colazione: Enabio Porridge Vanille-Chia, Kaffee mit Milch. Pranzo: Almare Skandinavischer Räucherlachs, Dodoni Schafskäse, Cocktailtomaten, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Ei, Ja! Zarte Haferflocken. Snacks/Altro: Wassermelone, Lütauer Apfel-Maracuja-Schorle. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Hallo, da biste ja wieder.😍 Soweit alles in Ordnung?
30 giu 21 da utente: Levka...
|
Huhu liebe Levka,
bin die ganze Zeit schon wieder da ich sehe hier nur nicht durch. Habe früher FS auf meinem Handy installiert und nun auf meinem Tablet nachdem ich mein Handy verloren habe. Und irgendwie ist jetzt alles anders und ich finde gar nix mehr.😅🙈Mir geht's gut und wie geht es dir? LG Lotti
01 lug 21 da utente: Lotti73
|
Mir geht es gut, hab mich langsam ans Rentnerleben gewöhnt. 😄
01 lug 21 da utente: Levka...
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lotti73
|