Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
118,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 39,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
639 kcal
|
Gras: 20,94g | Prot: 53,72g | Carb: 60,11g.
Colazione: Café com Açúcar, Substancia Empadinha de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Pranzo: Guimarães Mariola Doce de Banana, Friboi Carne Moída Patinho, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Repolho, Alface. Snacks/Altro: Mexerica. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jucanet
|