Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 48,92g | Carb: 201,30g.
Colazione: Tumis Kacang Panjang, Dollar Nasi Jagung. Pranzo: Tempe Orek, Dollar Nasi Jagung. Cena: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Greenfields Low Fat Milk, Sunpride Pisang. Snacks/Altro: Prosana Fastbite Coffee, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dita saputra
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